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單杠(三人)
使用功能增強上肢、肩部、背部、臀部、腹部肌群力量,提高身體協(xié)調(diào)能力
鍛煉方法跳起并抓緊橫杠,做引體向上、屈臂懸垂或向前、后擺動等動作
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轉(zhuǎn)腰器(立式)
使用功能活動腰部關(guān)節(jié),防松腰部肌肉,增強腰部的靈活性和柔韌性。
鍛煉方法雙手握兩側(cè)或上方把手,站穩(wěn)后向左右轉(zhuǎn)動
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扭腰步道
使用功能鍛煉腰腹肌肉,活動腰、髖、腿關(guān)節(jié),提高身體平衡能力和靈活性
鍛煉方法手握兩側(cè)扶手,腳踏底管,上身保持平衡,扭動腰部,從一端走到另一端
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引體架(三人)
使用功能增強上肢,胸背肌肉力量,可三人同時使用
鍛煉方法雙腳上跳,雙手上抓頂部把手,做引體向上運動,緩慢還原,反復(fù)練習(xí)
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坐蹬器(三人)
使用功能鍛煉大腿肌肉,增強腰部力量
鍛煉方法坐在座板上,兩腳蹬于前方蹬踏處,雙手握住把手,循環(huán)屈伸雙腿進行訓(xùn)練
本產(chǎn)品價格為參考價格,不作為實際成交價格,具體產(chǎn)品價格以實際詢價后報價成交為準(zhǔn)。
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